La pelota encuellada

Técnica de motivacion
Grupo grande
Edades de 19 a 25
Pelota encuellada.
Objetivos: Activar al grupo por medio de actividad algo física.
Materiales: Espacio apropiado grande y dos pelotas pequeñas.
Contenido y Desarrollo: El instructor debe hacer dos equipos, en dónde los cuales se integren altos y chaparros. Ya que están confirmados los equipos, se debe de otorgar una pelota al primer integrante de cada equipo, ya cuando están conformados el el instructor debe de decir las instrucciones de la práctica. Se debe de pasar la pelota con el cuello, si la pelota resbala un poco aún así el otro integrante debe tomarla con el cuello, así de uno por uno hasta llegar al último integrante del equipo. El equipo que pierde, se le pone un ligero castigo de activación física.
Duración estimada: 15 minutos.
Criterios de evaluación: Activar al grupo.
Evaluación personal de los resultados de la técnica: Faltó más organización y sincronización.
Comentarios y sugerencias del grupo y profesor: Hablar fuerte, improvisar, aclarar instrucciones y seguridad.

Agregado por: Gustavo Macías Rodríguez.

Fiesta de Disfraces

Fiesta de Disfraces 

Tipo de Técnica:

Conocimiento y 

Auto-conocimiento

Tamaño de grupo:

2 en adelante

Edad apropiada: 

7 en adelante

Objetivos: 

Conocerse a uno mismo y conocer a los demás 

Materiales: 

Una pluma y un papel por persona

Duración estimada: 

10-15 minutos.

Contenido y desarrollo:

se pone en contexto a la persona como si estuviera en una fiesta de disfraces, para que sea mas fácil visualizar e imaginar  

Por persona van a escribir de que se disfrazarían de acuerdo a su personalidad, tomando en cuenta tres características de esta, en segundo lugar escribirán de que disfrazarían a otra persona, la cuan no conocen, en tercer lugar a una persona que conozcan.

en grupo se comenta de que se disfrazarían y de que los disfrazaran haciendo mención de que características de su personalidad tomaron en cuenta.

Criterios de evaluación:

si pudieron reconocer su propias características en comparación a las que le asignaron según lo perciben .

Evaluación personal:

Se logro el objetivo planeado gracias a la disposición  

Comentarios y sugerencias del profesor y compañeros:

Moverse mas de lugar, dar un ejemplo al comenzar 

Agregado por: Jazmin Albino Ojeda 3 I 

Nombre: Como respondo ante mis sueños.
Tipo de técnica: Activación.
Tamaño de grupo: Limitado.
Edad apropiada: de 15 en adelante.
Objetivos: Invitar a los participantes a soñar y darse cuenta como otras personas pueden influir en tus sueños.
Materiales: Globos y hojas.
Duración estimada: 10 a 15 minutos.
Contenido y desarrollo: El instructor dará las siguientes indicaciones: primero repartirá los globos y las hojas,cada participante escribirá en las hojas sus sueños y aspiraciones mas importantes, después las hojas se doblaran y  las meterán  dentro de los globos y se amarraran, después se pondrán a los participantes en un circulo  y comenzaran a aventar los globos de manera que no salgan los globos del circulo y no perder el control de su globo, afuera del circulo estarán dos  participantes  que ayudaran al instructor a tronar los globos  de los demás participantes de la mayor forma posible.
Evaluación personal de los resultados de la técnica: Se logro el objetivo de crear conciencia en los personas y  que pudieran darse cuenta que las cosas externas influyen en sus metas a largo plazo.
Comentarios y sugerencias del profesor: Que hubiera dado un mejor cierre a la practica dando una breve explicación para que quedara del todo explicado.

Anexos:

i

Agregado por: Alexia Sarai Zuñiga Castañon 3ro I.

Globos

NOMBRE: globos y partidito
TIPO DE TÉCNICA: activación
TAMAÑO DEL GRUPO: 20 o mas
EDAD APROPIADA A GRUPOS A LOS QUE SE DIRIGE: 10 en adelante
OBJETIVOS: el trabajo en equipo
MATERIALES: globos y un baloncito
DURACIÓN ESTIMADA: 20 minutos
CONTENIDO Y DESARROLLO: Se reparte 2 globos a cada integrante del grupo y lo divides en dos equipos y tienen que inflarlo y amarrarlo. Después tienen que formar hileras cada equipo y poner un globo en la frente y otro en el estomago junto con el compañero para que no se les caiga y otro compañero va estar de espalda y va a ir otro globo junto de espalda con espalda sin que se caiga y se repite lo mismo con todos los integrantes de cada equipo. al estar todos alineados tienen que caminar de costado hasta donde se encuentra el otro equipo sin que se les caiga el globo al igual el otro equipo tiene que intercambiar lugar y se les cae el globo comienzan de nuevo y el primero en lograrlo gana. Al terminar se juntan igual en fila india y con un solo globo por equipo y un integrante de cada equipo, el de enfrente pasara hacia atrás el globo y el ultimo en tener el globo tendrá que correr hasta donde es el principio de la fila y pasarlo hasta el final y ha si hasta que llegue con el integrante que comenzó a pasar el globo y el primero gana. Después todos forman un circulo con las piernas abiertas mas o menos un metro de distancia y se jugara con el balón tratando de meterle gol a los compañeros y al que se le meta gol va perdiendo.
EVALUACIÓN PERSONAL DE LOS RESULTADOS DE LA TÉCNICA: Se trabaja la activación y el trabajo en equipo al igual que la comunicación en equipo.
COMENTARIOS Y SUGERENCIAS DEL GRUPO Y DEL PROFESOR: Algunos comentarios fueron dar las explicaciones mas claras, ponerle mas dificultad a la carrera con los equipos para que ellos vean mas opciones de trabajo en equipo y el cambio de técnica no es tan necesario sino mas complicada y dar un buen cierre.
ANEXOS:

AGREGADO POR (NOMBRE Y GRUPO): Erick Alejandro Acosta Pacheco. 3ro I

Mery One

NOMBRE: Mery one.

TIPO DE TÉCNICA: Activación.

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado.

EDAD APROPIADA: 10 Años en adelante.

OBJETIVOS: Activar a los participantes mediante una pequeña coreografía.

MATERIALES: Disponer de un espacio amplio.

DURACIÓN ESTIMADA: 10-15 minutos

CONTENIDO Y DESARROLLO: El instructor les dirá una serie de pasos que los demás participantes deberán realizar para de esta forma lograr una pequeña coreografía. Como deberán mover todo su cuerpo, se les pide de una buena disposición para llevarlo a cabo. El animador dirá y a la vez tocará: Cabeza, boca, Mery one, two, three (al momento de decir estos números en inglés, tronará sus dedos tres veces). Dicho esto, los participantes deberán hacer lo mismo. Después el animador dirá y a la vez tocará: Pecho, ombligo, Mery one, two, three. Los participantes deberán hacer lo mismo. Después el animador conjuntará: Cabeza, boca, pecho, ombligo, Mery one, two, three. Sucesivamente ira repitiendo, y cada vez que el animador mencione y a la vez toque partes del cuerpo, los participantes irán haciéndolo. Las palabras que se mencionan al final son: Cabeza, boca, pecho, ombligo, mano, codo, pie, rodilla, ya me siento, ya me paro, medio paso, paso entero, media vuelta, vuelta entera, ya me peino, me despeino, Mery, one, two, three. 

EVALUACIÓN PERSONAL DE LOS RESULTADOS DE LA TÉCNICA: El objetivo de activar a todos los participantes se logró.

COMENTARIOS Y SUGERENCIAS DEL PROFESOR Y COMPAÑEROS: Al momento de elegir mi técnica, llevar un orden por que fue al azar. Como técnica de grupo me faltó tener un mejor cierre. No proyecté una imagen segura, me faltó estar más seguro con lo que estaba haciendo como animador. Dar la sensación de confianza frente al grupo.

ANEXOS

Agregado por: Heriberto Sandoval Rodríguez. 3° “I”.

Pasa La Playera

Nombre: 
Pasa la playera.

TIPO DE TÉCNICA: 
De activación.

TAMAÑO DEL GRUPO:
20 o más personas.

EDAD APROPIADA:
De 10 años en adelante.

OBJETIVOS:
Activar al grupo de forma divertida.
Poner a prueba el trabajo en equipo, así como su organización y destreza.

MATERIALES: 

• Dos playeras del mismo tamaño.
• Un silbato.

DURACIÓN ESTIMADA:
10 a 15 minutos.

CONTENIDO Y DESARROLLO:
Se formaran dos equipos con el mismo número de integrantes, cada equipo tendrá su espació para formarse de manera que este un integrante delante del otro y puedan girar para quedar enfrente del integrante que esté detrás y estos deberán tomarse de los brazos según corresponda. A cada equipo se le entregara una playera la cual tendrá que ser pasada de un miembro a otro de tal forma que la playera entre en su cabeza y brazos para así poder pasarla a otro miembro del equipo, la playera deberá ser pasada hacía atrás y después de regreso, para posteriormente repetirlo otra vez. Habrá un integrante que quedara fuera de la formación para ayudarlos a pasar la playera pero dicho integrante sera cambiado en la segunda vuelta.

CRITERIO DE EVALUACIÓN:
La capacidad de trabajo en equipo bajo presión, su organización y comunicación.

EVALUACIÓN PERSONAL DE LOS RESULTADOS DE LA TÉCNICA:
Se logro el objetivo planeado puesto que ambos equipos trabajaron bien, supieron organizarse de tal modo que su acomodo ayudo a un mejor desempeño y destreza.

COMENTARIOS Y SUGERENCIAS DEL GRUPO O PROFESOR:

• Contar con un silbato para llamar la atención de los integrantes de los equipos.
• Tener música de fondo para hacer más activa la práctica.
• Mantener un tono de voz alto.
• Ambas playeras deben ser del mismo estilo y tamaño.
• En la segunda vuelta permitir que los integrantes del equipo se pasen la playera sin ayuda.

ANEXOS:

AGREGADO POR: Daniela Guadalupe Sánchez Trejo. 3° I

Papa caliente presenta

Tipo de técnica: Presentación.

Tamaño del grupo: 15 a 35 personas.

Edad apropiada o grupos a los que se dirige: 12 años en adelante.

Objetivo: Que los individuos se conozcan de una manera divertida. 

Materiales: Una pelota que no sea muy grande, ni muy pequeña y que sea fácil de manejar.

Duración estimada: 10 a 15 min. 

Contenido y desarrollo: 

-Primero se hace les pide a las personas elegidas acomodarse en circulo.

-Después el coordinador de la técnica estará por fuera del circulo diciendo, papa caliente, papa caliente, papa caliente... en repetidas ocasiones y cuando lo crea conveniente dirá, ¡Se quemo!

-Para esto, mientras el coordinador este diciendo papa caliente... los demás, que están en circulo, estarán aventándose la pelota uno al otro sin ningún orden. 

-Cuando el coordinador diga ¡Se quemo! la persona que tenga la pelota o la ultima en aventarla tendrá que presentarse, decir su nombre y contestar una pregunta que el coordinador de la técnica le dirá. Solo sera una de estas preguntas: 1. ¿Qué es lo más te gusta de ti? 2. Dime cuál es un propósito a futuro que tengas. 3. ¿Qué es lo que más te gusta de un grupo? 4. ¿Cuál es tu pasatiempo favorito? 5. ¿A qué le tienes miedo? 

-Cuando termine de presentarse tomara asiento y así el circulo se ira haciendo un poco mas pequeño cada vez. Así sera con cada persona que se valla "quemando" y las preguntas serán salteadas. 

Comentarios y sugerencias del grupo y del profesor:

-Pensar en algo más que puedan hacer las personas conforme se vallan sentado para no perder su atención y que sigan siendo parte de la actividad. 

Agregado por: Alondra Cruz Astorga. 3°I

A moler café

NOMBRE:

A moler café

TIPO DE TÉCNICA:

Activación

TAMAÑO DEL GRUPO:

Ilimitado (mientras más gente mejor)

EDAD APROPIADA:

De 12 años en adelante

OBJETIVOS:

Activarse de manera dinámica, fomentando la memoria , la coordinación y trabajo en equipo.

MATERIALES:

Una canción y espacio amplio

DURACIÓN ESTIMADA:

10-15 min

CONTENIDO Y DESARROLLO:

El animador les pide a los participantes que formen  circulo  poniendo su mano en los hombros de su vecino, después en la cintura, en las rodilla y por último los tobillos, después el animador les enseña la canción y los pasos que deben hacer a los participantes al momento de ir cantando, la canción van así:

Canción

Animador: ¿Porque me sube la bilirrubina? Participantes: ¡No se! porque, Animador dice: Otra vez, ¿Porque me sube la bilirrubina? Participantes: ¡No se! Porque, Todos: ¡A Moler Café! ¡A moler café! ¡A moler a moler a moler Café!

Se repite…

EVALUACIÓN PERSONAL:

El objetivo principal de activar al grupo se logró con excelente disposición de los participantes.

COMENTARIOS Y SUGERENCIAS DEL PROFESOR Y COMPAÑEROS:

Ser más clara en las instrucciones e incluso de ser necesario modelar los pasos a seguir, si llegan haber equivocaciones no hacerlas evidentes y si el grupo lo nota inmediatamente improvisar justificando que era para ver qué tan atentos están o recalcar que así no se hace.  

Agregada por: Jannya Anahí Martínez Flores. 3ro "I"

ANEXOS

Director de la Banda

Nombre: Director de la banda

Tipo de técnica: Animación

Tamaño del grupo: De 5 personas hasta 40

Edad apropiada: 10 años en adelante

Objetivos: Animar y activar a los participantes, concertación de las actividades

Materiales: No hay

Duración estimada: 10 a 15 minutos

Contenido y desarrollo: Todos los participantes se encuentran en circulo, el coordinador decide quien va a ser el director de la banda quién comenzara el movimiento, todos los demás deben seguirlo, por ejemplo mover el cuerpo, tocar diferentes instrumentos musicales, hacer pasos de baile, etc.
Uno de los compañeros debe estar de espaldas a la zona de juego, luego regresa a su lugar y tiene que intentar descubrir quien empezó el movimiento, cuenta con una oportunidad y 1 minuto para lograrlo, si falla sale del juego

Criterios de evaluación: Creatividad, agilidad y actitud

Evaluación personal: Se logró el objetivo planeado, hubo buena participación y disposición

Comentarios y sugerencias del profesor y compañeros: Moverse más de lugar durante la técnica y buscar una mejor manera de cerrar

Anexo:

Fuente:

Agregada por: Alondra Vanessa Alvarado Rojero 3° "I"